Peediforell

Peet annab kalale ilusa purpurse jume ja pisut krevetise maitse. Igatahes läeb kordamisele… :)

Koostisosad:

forellifilee

paar peeti

meresool

pipar

till

Valmistamine:

Aseta forellifilee soolaga kaetud fooliumile nahk allapoole. Raputa fileele veel soola ja värskelt jahvatatud pipart. Puista peale hakitud till. Viiluta puhastatud peedid õhukesteks ketasteks ning lao forellile nagu kalasoomused. Kata ka pealt fooliumiga.

Küpseta 200 kraadi juures umbes 20 minutit (olenevalt kala suurusest ja jämedusest). Enne valmimise lõppu võta pealt foolium ära ja lase peetidel pisut pruunistuda.

IMG_0072

Valge kala munapaneeringus

unnamed

Luban pühalikult, et hakkan ilusamaid pilte tegema :)

Viimasel ajal on elu olnud kole kiire ja künkaline, nii et erilisteks kokanduslikeks saavutusteks pole olnud mahti. Ja kui tegelikult midagi hästi välja tuleb, siis pole olnud korrallikku kaamerat, et seda imelooma jäädvustada.. Sama lugu juhtus selle kiire argilõuna/õhtuga; no oli vaja jälle ruttu-ruttu kõhutäidet…

Koostisosad:

pangaisusefileed (parem mitte külmutatud!) (sobib kindlasti ka muu valge kala filee)

muna või kaks

soola

sidrunipipart

Valmistamine:

Kuumuta pannil tsipp õli või võid. Raputa kalafileedele soola ja sidrunipipart, kasta need lahtiklopitud muna sisse ja siis pannile. Prae kalakesi, kuniks mõlemalt poolt kuldpruunid ja “kõhutunne” ütleb, et on valmis.

Serveeri näiteks lillkapsa ja brokkoliga.. või hoopis hautatud kõrvitsaga, mis on maitsestatud rosmariini ja tšilliga. Igal juhul hää!

Ahjukilud

Viimase aja üks lemmiktoite on hääd krõmpsuvad ahjukilud.

Koostisosad:

Värsked puhastatud kilu
Sool
Pipar
Oliivõli

Valmistamine:

Lao kilud ahjupannile. Raputa peal kenake kogus soola ja pipart ning nirista üle peene oliivõli nirega. Küpseta 200 kraadi juures, kuniks kalad on head krõmpsud. Pista põske!

image

Heeringakaste

Suvesöök, eriti värskete kartulite ja tomatisalatitega.

Koostisosad:

2 pakki soolaheeringat

1 sibul

4 muna

suur pakk hapukoort

Valmistamine:

Keeda munad. Haki sibul ja heeringas ning pane kaussi. Haki ka munad ning lisa eelmistele. Sega koos hapukoorega kokku.

Lisandiks värksed kartulid ja tomatid.

Suitsulõhe

Maailma parim suitsulõhe kohaliku suitsumeistri käpast.

Koostisosad:

lõhefileed

sool

Valmistamine:

Küta suitsuahi parajaks. Aseta lõhefileed võrgule, puista soolaga üle. Pane ahju. Olenevalt kala paksusest 30-40 minutit. Suitsuahju kütmine on meeste pärusmaa, kuhu üks naisterahvas oma nina parem ei topi. Aga… tulemus on vägagi naiste mekutada. :)

Lõherull

Koostisosad:

300 õrnsoolatud lõhefileed õhukeste viiludena
1 dl maitsestamata toorjuustu
1 sl sinepit
2 sl hakitud värsket till
2 sl hakitud värsket murulauku

Valmistamine:

Laota õrnsoolalõhe viilud toidukiletükile, servad kergelt kohakuti, nii et tekib umbes 25×25 cm suurune jupp.
Sega kausikeses toorjuust, sinep, till ja murulauk. Määri saadud segu lõheviiludele piisavalt paksult. Keera kala ettevaatlikult toidukile abil rulli ning pane vähemalt neljaks tunniks sügavkülma. Võta lõherull pool tundi enne serveerimist külmikust välja.ning lõika terava noaga õhukesteks viiludeks.

Tomati ja oliividega valge kala,

Olen väga suur kalasöödik. Niisiis.. järjekorde kalaroog, mida muudab eriti särtsakaks seller. :) Nämma!

Koostisosad:

500 g valget kala

3-4 vart sellerit

1 tk porrut

1 purk (500 g) purustatud tomateid

1 sl mett

1 tl soola

1 ml Cayenne’i pipart

20 tk musti oliive

Valmistamine:

Sulata külmunud kala ja lõika need umbes poole sentimeetri paksusteks viiludeks. Pese ja lõika seller ribadeks. Pese, puhasta ja lõika porrulauk ribadeks.

Pane seller ja porrulauk madalasse laia kastrulisse. Vala peale purustatud tomatid ning lisa mesi, sool ja pipar. Lase keema. Pista kalatükid kastmesse ja raputa üle oliividega. Lase kaane all umbes 8-10 minutit keeda, kuni kala on valmis.

Serveeri pasta või riisiga ja mõnusa salatiga.

Kalafilee paprikakastmes

Hästi kiire ja mahe valge kalaga roog. Seda saab teha ka külmutatud kalast.

Koostisosad (4 portsjonit):

500-600g kalafileed

1 tk sibulat

1-2 tk kollast või punast paprikat (võib asendada ka külmutatud letšo seguga)

2 spl võid

3 spl nisujahu

1 dl kalapuljongit (NB.. suure tõenäosusega palju rohkem)

2 dl piima või koort (hästi sobib ka Valio kolme juustu koor)

soola

ohtralt pipart või sidrunipipart

Valmistamine:

Lõika kala tükkideks. Sulata külmutatud kala kergelt. Koori ja viiluta sibul. Puhasta paprika ja lõika see ribadeks. Prae aedvilju võis ja riputa üle jahuga. Sega.

Lisa juurde puljongi ja koorega ja pane kalatükid sinna juurde. Keeda madalal kuumusel kaane all, kuni kala on valge ja läbipaistmatu. Umbes siis 5-10 min. Maitsesta soola ja pipraga. Võib proovida ka sidrunipipraga.

Serveeri kartulite või riisi ja segasalatiga.

Mõnus suitsukalasalat

Koostisosad:

valget suitsukala

1 valge sibul

1 keedumuna

pisut kurki

meresoola

pipart

sörts sidrunimahla

hapukoort

Valmistamine:

Puhasta suitsukala ja tükelda, samuti puhasta sibul ja haki peeneks. Tükelda väiksem värske kurk ja sega see suitsukala ning sibulaga. Lisa tükeldatud keedumuna. Maitsesta hapukoore, sidrunimahla, pipra ning meresoolaga. Tõsta lusikaga suu juurde ja  matsuta mõnuga.