Smuutit on lihtne teha. Minu lempar:
võtad banaani, hakid ära. Kui omad sõpra, siis võtad teise banaani ja toimid samamoodi. Seejärel lisad kas värskeid või jääkapist võetud ja uunis tiba sulatatud maasusid. Ja vaarikaid. Ja mustsõstraid ja/või mustikaid ja/või ploome.
Kui päev on halb olnud ja vajad lohutust, siis laksa blenderisse ka jäätist. Vanilje oma näiteks. Ja et blender jaksaks kogu selle krempliga midagi teha ka, oleks kasulik lisada mahla ja/või piima. Mahladest kasutan tavaliselt viinamarja või ananassi oma.
Reede õhtul võib smuutisse alkoholi ka lisada. Näiteks rummi.
Huvitavat maitset annavad ka pohlad või arooniad.
Kui päev on halb olnud ja vajad lohutust, siis laksa blenderisse ka jäätist. Vanilje oma näiteks. Ja et blender jaksaks kogu selle krempliga midagi teha ka, oleks kasulik lisada mahla ja/või piima. Mahladest kasutan tavaliselt viinamarja või ananassi oma.
Siis start ja vrõnn-vrõnn. Mõni hetk hiljem eemalda blender aluselt, kalla segu välja ning ongi klaasitäis mõnusust valmis.
Lisa klaasi kõrs. Selline paksem, mitte tavaline joogikõrs. Muidu peab tarbimiseks kõva kopsumahtu omama..
Reede õhtul võib smuutisse alkoholi ka lisada. Näiteks rummi.